Размышления о уверенности
Я много думаю о уверенности в последнее время. Это врождённое качество у детей? Можно ли его развить? Может ли жизнь отнять уверенность? Влияет ли родительство на уверенность наших детей больше, чем мы предполагаем? Две вещи заставили меня задуматься об этом глубже за последнюю неделю.
Первая — документальный фильм о Ноа Кейхане. Нас друзья любезно пригласили на его концерт в пустыне. Честно говоря, до концерта мы мало что знали о Ноа, но подготовились, прослушав его песни (особенно мне понравились «чистые» версии), и по пути на концерт посмотрели документалку Noah Kahan Out of Body (я смотрела вдвое быстрее, ха!). Фильм, которым, возможно, тоже нужна была «чистая версия», меня увлёк. У этого парня довольно необычная история. Мне нравится, что он относится к себе легко и при этом остаётся уязвимым, несмотря на стремительный взлёт к популярности. Кажется, у него есть все внешние атрибуты «успеха»: интересная история, цепкая музыка, талант и признание. Но то, что по-настоящему зацепило меня, — это то, что несмотря ни на что, он довольно откровенно говорит о своём отсутствии уверенности. В истории много трогательных, интересных и даже разбивающих сердце эпизодов, но вопрос, который остался со мной: многие мечтают иметь то, что есть у него, но это вовсе не обеспечивает внутреннюю уверенность. Об этом я думала весь концерт, обсуждала с несколькими друзьями и выработала свои теории. Но сначала — несколько фотографий: мы пришли на концерт как большие фанаты Ноа.
Вторая вещь, заставившая меня задуматься о уверенности, — это Мёрфи. Эта девочка излучает уверенность: видно по походке, по тому, как она разговаривает. Видно, как она смело зашла в свою первую школу. Вопрос в том, как сохранить эту уверенность навсегда? Как поддерживать её и развивать, а не позволить миру потихоньку отбирать её? Уверенность поможет ей постоять за себя, за других, найти своё место в жизни. Она поможет расширяться и одновременно вносить вклад в общество. В уверенности есть огромная красота.
Мои теории о том, как воспитать уверенность
После раздумий о Ноа, наблюдений за Мёрфи и бесед с друзьями я всё чаще возвращаюсь к следующим мыслям. Вот то, что, по моему мнению, выстраивает настоящую уверенность — ту самую, которую не купишь славой или талантом:
- Дети должны учиться работать и делать работу хорошо. Когда дети доводят до конца задания и домашние дела и делают это качественно (особенно сложные вещи), это невероятно укрепляет их уверенность. Я составила список возрастных обязанностей для детей и обсуждала исследование, показывающее, что выполнение домашних обязанностей — сильнейший индикатор будущего успеха.
- Ничто так не даёт уверенности, как понимание, что у тебя есть поддерживающее окружение. Чувство, что ты важен. Люди, которые помогают замечать наши слепые зоны и при этом поддерживают, формируют уверенность. Это может быть жизненный коуч для подростка, организации игр и встреч для маленьких детей, родительские «интервью» с ребёнком или напоминание детям, что братья и сёстры могут стать лучшими друзьями на всю жизнь. Воспитание отношений — мощный инструмент, и я не думаю, что есть что-то более укрепляющее, чем тот, кому можно верить и на кого можно положиться.
- Дети многому учатся на собственных неудачах больше, чем когда мы всё время их подстраховываем. Мне часто вспоминается фраза из книги: «Наша задача как родителей — делать жизнь детей лучше, а не легче». Мы должны садиться на трибуны и позволять им учиться на собственных ошибках, учиться справляться с трудностями. Недавно я с Дэйвом смотрела сериал о избалованной дочери, которой мать сказала, что больше не будет оплачивать квартиру. Девушка ответила: «Что я такого сделала, чтобы ты меня так сильно ненавидела?», а мать мудро заметила, что на самом деле это самое любящее, что она может сделать: это поможет ей вырасти. Много нюансов в этой истории, но важно задуматься о том, как некоторые наши родительские «помощи» на самом деле мешают и подрывают уверенность ребёнка.
- Надо давать детям возможность лидировать. Смещение центра контроля в сторону ребёнка помогает формировать уверенность. Предоставление возрастных вариантов выбора учит доверять собственному суждению, а не опираться постоянно на чужие решения. Да, некоторые решения будут неудачными, но лучше, если они происходят дома, где можно извлечь уроки и стать более подготовленным к взрослой жизни.
- Конкретные похвалы работают лучше, чем общие. Фразы вроде «я заметил, как ты с этим справился» формируют уверенность гораздо сильнее, чем «ты такой умный». Именно поэтому мне очень нравится «правило кончиков пальцев», которое придумал мой отец: оно учит родителей замечать конкретные вещи, в которых ребёнок преуспевает, и отмечать их. Это помогает ребёнку увидеть собственные достижения. Я помню Макса — застенчивого подростка в начале школы, когда тело меняется быстрее, чем мысли. Однажды Дэйв узнал о волейболе и провёл с Максом немного времени, помогая разобраться, как вовлечься. В конце концов решение оставалось за Максом, но родительская «видимость» сыграла свою роль. Это не обязательно должен быть спорт или что-то грандиозное. Когда дети находят то, что им нравится, и получают возможность работать над этим, они обретают уверенность. Это может быть участие в местном конкурсе рисунков, занятия по плаванию или просто осознание того, что ребёнок умеет замечать других людей. Родителям принадлежит прекрасная задача — замечать и поощрять уникальную красоту, доброту и таланты каждого ребёнка. Поддерживая их именно в этих сферах, мы помогаем им нести уверенность в другие аспекты жизни.
- Помогайте детям найти область, в которой они действительно хороши. Дети, у которых есть хотя бы одна зона подлинного мастерства, переносят эту уверенность на всё остальное.
- Связь с чем-то большим, чем ты сам, укрепляет уверенность. Одно из важнейших вещей, которые, как мне кажется, формируют уверенность — это осознание себя как ребёнка Бога. Может показаться избитым, но привязка к Богу невероятно сильна в воспитании уверенности. Когда дети понимают, что есть высший источник, особенно тот, кто даёт бесконечные вторые шансы и безусловную любовь, они растут иначе, чем без этой поддержки. Семейные вечера и семейные свидетельские собрания — хорошие способы укрепить такую уверенность.
Я не уверена, что Мёрфи сохранит ту лёгкую уверенность, что у неё сейчас, но очень на это надеюсь. Главное, что перечисленные вещи — это то, что я реально могу делать, и это даёт надежду. Если вы тоже об этом думаете, я писала на блоге о нескольких конкретных приёмах для развития уверенности: один простой «трюк кончиками пальцев», подходящий для детей любого возраста, и мысли о воспитании уверенности у подростков.
Заключение
Что значит способность слушать, читать и видеть неотредактированные произведения искусства и формировать собственные суждения? Под «неотредактированными» или «отредактированными» художественными произведениями обычно понимают две версии контента: одна — та, что создана автором без цензуры или цензурных правок; другая — версия, в которую внесены изменения (редактура, удаление сцен, смягчение языка и т. п.). Уверенность проявляется в способности воспринимать произведение в его оригинальном виде, думать критически и формировать собственное мнение о нём, не полагаясь исключительно на чужие оценки или на отшлифованную, «безопасную» версию работы.